Ja już u Jawora wspomniałam - nie wiem jak można zjeść tyle pączków %-) Więcej niż dwa na raz nie ma szans, a później kilka godzin przerwy. Faworków może z 5 zjadłam do tej pory. Do tego 2 średnie pączki i nie mam ochoty na kolejne.
Jak to jest z tym T3, ile mogę tym lecieć bez przerwy? Gdzieś wyczytałem że powinno się po miesiącu zrobić przerwę. Aktualnie jestem na 25 mcg Tiromel (zeszłem z 32,5mcg ) ze względu na wyniki oraz uczucie guli w gardle przez pierwsze 2 tygodnie. Teraz już to odczucie całkowicie znikło. Leci około 0.8 kg tygodniowo. Zmieniony przez - Zozus w dniu [...]
Ciekawostka Kopia na hol de i skandynawie Odpalam na dniach;-) Bardzo ładnie zrobiona i w środku to co ma być wg źródła a osoba zufana. Mam po kosztach wiec poleci jak tik taki%-) /SFD/2020/2/20/7c4af96f92a343b085c99d9647c42af0.jpg /SFD/2020/2/20/c4b2436ed1a04a869d8459afbe29d0dc.jpg /SFD/2020/2/20/7bd3dd26848b449c92469feda2f55d59.jpg [...]
Obie opcje będą ok, to już zależy jak "lubisz" iniekcje ja długie estry i tak średnio bije co 2 dni Osobiście wolę długie bo wygoda ( mniej inj do wykonania i mniejsza objętość że wzgledu na stężenie)
19.02.2020 DZIEŃ LENIA Aeroby w kuchni przy pączkach:) W międzyczasie jak ciasto rosło - sauna i 2 razy beczka. Matko - jak dobrze, ze nikt nie widział jak do tej lodowatej wody właziłam! Jakie czary odprawiałam... Ostatni raz tak na porządnie to saunowałam z beczką przed zajściem w ciążę, potem jakoś się nie mogłam zmobilizować i wczoraj - bach, [...]
Nie badałem przed 1 cyklem poziomu testa... zacząłem jak miałem 17 lat i później kilka startów w zawodach, robiłem cykle tak 3-4 miesiące i później schodziłem na 15tys hcg i paczke clomidu, czekałem 2 tygodnie i kolejny cykl... teraz chce na stałe zrezygnować z Saa i potrzebuje się porządnie oblokować. Mam założony temat ale nikt nie jest chętny [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Valentina-Shevchenko-vs-Katlyn-Chookagian-UFC-247.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Valentina Shevchenko vs. Joanne Calderwood na UFC 251 Pojedynek kobiet w rozpisce czerwcowej gali. Jak poinformowała wczoraj stacja ESPN, podczas gali UFC 251 Valentina Shevchenko (19-3, 8-2 w UFC) stanie do kolejnej obrony [...]
Cześć, wlasnie odkrylam jak naprawic problem z piszczeniem parowaru, moze komus sie przyda. W pojemniku, gdzie wlewamy wodę jest po prawej stronie taki mały wystający "koszyczek" a w środku czarny element w kształcie grzybka. Ten "grzybek" służy jako czujnik, gdy wlewamy wodę, unosi się i pikanie ustaje. U mnie problem polegał na tym, ze mimo, ze [...]
1. Od zawsze kupowałem mono kreatyny. Teraz chciałbym zmienić formę na taką przy której jest mniejsza retencja. Jaka forma się tutaj najlepiej sprawdzi? Jabłczan? Ewentualnie może kupić jakiś stack kreatynowy bez mono? witaj, co do formy kreatyna wiekszosc oparta jest i tak na monohydracie z dodatkiem jak np jablczan kreatyny, to nic innego jak [...]
1. Od zawsze kupowałem mono kreatyny. Teraz chciałbym zmienić formę na taką przy której jest mniejsza retencja. Jaka forma się tutaj najlepiej sprawdzi? Jabłczan? Ewentualnie może kupić jakiś stack kreatynowy bez mono? witaj, co do formy kreatyna wiekszosc oparta jest i tak na monohydracie z dodatkiem jak np jablczan kreatyny, to nic innego jak [...]
20.02.2020 Czwartek (7 tydzień masy po deloadzie) Dziś zdecydowanie coś poszło nie tak ;-D Już w nocy budziłem się co chwile, caly mokry i było mi mega niedobrze. Rano wstałem, stwierdziłem, że cardio nie ma sensu kręcić, bo już 3 jednostki za mną, więc kolejne dwie jeszcze zdążę machnąć do niedzieli. Poszedłem spać dalej. O 7 wybrałem się na [...]
Dokładnie, a ja myślałem że jak 3-4 dni z rzędu się poroluje i nie pomaga to nic nie daję. Nic bardziej mylnego, widać tkanka reaguje z opóźnieniem. W przypadku nóg czuję zarówno pozytywny efekt regularnego rolowania jak i skutki zaniedbania, jak odpuszczę z barku czasu. Natomiast w przypadku góry (klatka, plecy, łapy) było zupełnie odwrotnie, po [...]
Wczoraj jak Młody wyjadał nadzienie z pączka łyżeczką uświadomiłam sobie, dlaczego nie lubię kupowanych. W końcu to o tą marmoladę różną chodzi w tym wszystkim a nie pączkowe ciasto :-D A u mnie jest tak %-) /SFD/2020/2/20/10142416935a4cfea98c89818f3583d8.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-02-20 09:51:42
Panowie ma ktoś ostatnio problemy ze snem? w poniedziałek zacząłem kolejny okres masowy i dorzuciłem Menta DNA w dawce 50mg e2d, i od poniedziałku nie mogę zasnąć w nocy, a wcześniej nie miałem z tym problemu (chyba że końcówka redu albo jak tren idzie) Chociaż teraz "pełnia księżyca była" a podobno niektórzy cierpią na bezsenność wlaśnie podczas [...]
Czwartek 20.02 No więc kolejny dzień, leci to jak z bicza strzelił. Wczoraj plan był wrócić po 20, niestety pacjent się spóźnił 30 min potem jeszcze musiał się wygadać, a jeszcze ogarnąłem że w domu braki jeśli chodzi o ryż i kaszę manna to w ogólnym rozrachunku w domu 21:30 szybki ogar szamy całe szczęście dziewczyna usmażyła kuraka xD. Dziś [...]
Witam, chciałabym się upewnić czy taka podaż kcl będzie odpowiednia. Chciałabym zrzucić trochę w obwodach, odchudzam się już od pewnego czasu ale teraz chce się bardziej na tym skupić i nie wiem czy dobrze robię. Doszłam teraz do 1600-1700kcl Ćwiczę od 3-4 razy w tygodniu ćwiczenia interwałowe, wzmacniające które trwają od 50 - 1.20h Dodatkowo [...]
Ciekawostka Kopia na hol de i skandynawie Odpalam na dniach;-) Bardzo ładnie zrobiona i w środku to co ma być wg źródła a osoba zufana. Mam po kosztach wiec poleci jak tik taki%-) /SFD/2020/2/20/7c4af96f92a343b085c99d9647c42af0.jpg /SFD/2020/2/20/c4b2436ed1a04a869d8459afbe29d0dc.jpg /SFD/2020/2/20/7bd3dd26848b449c92469feda2f55d59.jpg [...]
Wstałem o 6.00. 6.30 pod wydziałem komunikacji (okienko otwierają o 8.00) i w nagrodę mam siódmy numerek %-). - provi biere 25mg z rana, 25mg po południu jak dobie przypomnę. Mi tyle styka. W pn i wczoraj byliśmy na Termach Cieplickich i k**** był nie grzeczny. Inna sprawa ze w PL to jest na co popatrzeć, nie to co umie w robocie. - fajnie z tym [...]
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox
